カテキン団子を作ってみました。
残暑お見舞い申し上げます。 雨が続いて、いつもの夏はどこへ行ってしまったんでしょうか… じめじめして食欲がない日でもおやつは食べてしまいます… 本日は白玉にカテキンを混ぜてお茶団子を作りました。 豆腐を混ぜるともっちりやわらかくなります！ そのままでもお茶の味がして美味しいのですがアレンジで串団子にしてみました。 手前から味噌...
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こんにちは！ あんこと抹茶入り粉末茶カテキンを使いまして二層の水羊羹をつくりました。 お茶の香りとあんこの甘みが際立つぜっぴん和スイーツです。 べにふうき紅茶や、水出しほうじ茶、もちろん緑茶とも相性がよさそうですね♪
土用の丑の日はさっぱり茶蕎麦で夏をのりきろう！
こんにちは！今日は土用の丑の日ですね。 ２０１７年の土用の丑の日は下記の通り 冬：1月26日（木） 春：4月20日（木）、5月2日（火） 夏：7月25日（火）、8月6日（日） 秋：10月29日（日） 夏だけではないんですね…… 今年夏は２回あります。定番はウナギですが、夏はつるっと茶蕎麦も粋ですよ♪♪ 前回ご紹介しました「くる...
粉末茶カテキンを使ってどらやきを作ってみました。
こんにちは！ 前回カテキン焼きそばに続き粉末茶カテキンを使った料理第２弾！！！！ ホットケーキの材料に粉末茶カテキンを入れ焼き上げた生地に、あんこを挟んでカテキンたっぷりどら焼きをつくりました♪ 抹茶入りなので口の中で広がるお茶の香りがとっても上品です。 まさに高級和菓子のよう… あんことの相性も抜群です。 ホットプレートを使...
今話題のカテキンをたっぷり使った塩焼きそばを作ってみた。
こんにちは。 先日、【たけしの家庭の医学】で緑茶に含まれるカテキンが動脈硬化予防になると番組内で紹介されていました。 数種類のカテキンの中でもエピガロカテキンガレートには抗酸化作用があり、悪玉コレステロールの酸化を防ぎ悪玉コレステロール値を下げる作用があることが分かりました。これにより動脈硬化を予防してくれると考えられます。 ...
世界が注目のスーパー緑黄色野菜【抹茶】とヨーグルトの相性実験レポート
こんにちは！ 先日、ＮＨＫあさイチ・スゴ技Ｑで「世界が注目のスーパー緑黄色野菜」というテーマで抹茶を使った料理を紹介していました。 抹茶に含まれる渋みの成分「カテキン」はコレストロールを低下させたり、中性脂肪や血糖値の上昇を抑える働きで生活習慣病予防に効果的です。 今日はテレビでも紹介されたヨーグルトと抹茶の相性をいろいろなヨ...
夏におすすめ！かんたん煎茶ゼリー レシピ
こんにちは！前回投稿の抹茶カプチーノゼリーのレシピをもとにお茶ゼリーを作ってみました♪ 涼を感じるツルンと美味しい夏スイーツです！お試しください（＾＾） ☆★☆用意するもの★☆★ 市販のゼラチン５ｇ１袋、ご家庭にある急須で淹れたお茶２２０㎖（多めの茶葉６ｇ使用） 以上です。 ① 前回同様レンジでふやかしたゼラチンにお茶を注...
抹茶カプチーノを使った簡単抹茶カプチーノゼリー レシピ
こんにちは！７月に入り一段と暑くなりましたね… 甘くて冷たい物を手軽にご自宅で作ってみたらいかがでしょうか。 宇治抹茶を使った簡単贅沢抹茶ゼリーのご紹介です♪☆★☆用意するもの★☆★ 宇治抹茶カプチーノ ２袋、 市販のゼラチン５ｇ １袋 以上です。 ①ゼラチン５ｇにお水をスプーン２杯分入れレンジで20秒温めます。（固ま...